Ainsi, vous pouvez voir les pas que vous faites et les calories que vous brûlez sur votre mobile

De nombreux téléphones Android actuels ont dans leur couche de personnalisation une fonction de plus en plus demandée. Et nous aimons tous savoir combien de pas nous faisons par jour. Quelque chose qui nous évite d'avoir à acheter des wearables ou des bracelets de quantification pour mesurer notre activité physique. Ce ne sont pas des données super détaillées, mais savoir que nous marchons plus de 10 000 pas par jour peut nous aider à maintenir un mode de vie sain. Alors, si on peut compter dessus sur notre mobile, qu'on emporte toujours avec nous, pourquoi acheter d'autres appareils qu'il faut recharger ? C'est ce que vous devez faire pour avoir toutes vos données de santé.

Utilisez Google Fit

Google a sa propre application santé. Un outil conçu pour mesurer votre activité physique, fixer des objectifs à atteindre et, in fine, établir un mode de vie sain que vous pourrez suivre depuis votre mobile. Ce n'est pas l'application de sport la plus flashy, mais présente de nombreux avantages

Étant un service Google, c'est aussi la référence pour d'autres applications et outils. Par exemple, vous pouvez lier votre balance intelligente Xiaomi pour collecter les données de poids dans ce profil et avoir plus d'informations sur vos progrès. Vous pouvez même utiliser Google Fit pour enregistrer toutes vos étapes et les transférer plus tard dans des jeux comme Pokémon GO ou Harry Potter Wizards Unite, où vous serez récompensé en déverrouillant des portoloins ou en faisant éclore des œufs de Pokémon, sans avoir à porter constamment le jeu ouvert avec vous décharger la batterie.Donc c'est une double valeur à toujours avoir sur son mobile

La bonne chose est que Google Fit est disponible pour les mobiles Android et iPhone Il peut être trouvé gratuitement sur le Google Play Store et sur l'App Store. Une fois installé, il ne faut qu'une minute pour tout configurer pour commencer à compter votre activité physique. Évidemment, vous devez enregistrer votre compte Google afin que toutes ces données soient unifiées dans le même profil. En dehors de cela, vous n'aurez qu'à définir quelques objectifs de temps d'activité ou de pas quotidiens pour les cercles Google Fit, leur façon d'afficher ces objectifs, pour avoir un sens. Et voilà, vous pouvez commencer à marcher.

Comment voir vos pas dans Google Fit

L'application de santé de Google vient de recevoir une mise à jour simple qui vise à réduire le nombre de pressions sur l'écran pour voir toutes les informations utiles.En gros c'est une simplification pour garder un œil sur ce qui nous intéresse le plus : le nombre de pas que l'on a fait et le nombre de calories brûlées

Eh bien, vous n'avez qu'à entrer dans Google Fit lorsque vous voulez avoir les détails de toutes vos activités en vue. C'est logique, très visuel et confortable. Mais maintenant, il existe une autre façon d'interagir avec l'application de santé. Et cela consiste à utiliser le widget ou accès direct que l'on peut planter sur n'importe quel écran de bureau pour avoir tout à portée de main.

Appuyez longuement sur n'importe quelle partie du bureau où il n'y a pas d'application ou de raccourci. Cela ouvrira le menu de votre mobile pour placer l'un de ces widgets ou raccourcis. Parmi la collection, vous verrez celle de Google Fit, qui consiste en une simplification du compteur de pas et d'activité.Ainsi vous pouvez le placer bien en vue n'importe où sur votre mobile De cette façon, vous n'aurez pas à chercher l'application pour connaître le nombre d'étapes que vous ai pris.

La nouveauté de votre dernière mise à jour consiste à cliquer sur le widget ou l'accès direct. Et, si nous le faisons, nous passerons directement à l'écran des détails. En d'autres termes, un endroit où vous pouvez connaître vos pas, calories, kilomètres parcourus, ainsi que votre fréquence cardiaque, vos données de sommeil et le score obtenu pour tout cela qui recueille cette application.