Remix

Remix est une application Android qui vous aide à vous sentir un peu plus heureux. Pour ce faire, il utilise l'intelligence artificielle qui permet d'identifier facilement votre humeur.

Une fois que vous avez identifié cet état actuel, et en fonction de ce que vous voulez ressentir, l'application vous propose des astuces et des défis simples pendant plusieurs jourspour pratiquer la méditation, la gratitude et d'autres détails qui vous feront vous sentir mieux.

Identifiez votre humeur avec des mots ou des emoji

L'un des avantages de Remix est la facilité d'utilisation, surtout dans les premiers pas. Dès que vous entrez dans l'application, vous devrez indiquer comment vous vous sentez, comment vous voulez vous sentir et ce que vous faites en ce moment (travailler, étudier, vous reposer, etc.).

L'application utilise l'intelligence artificielle pour mieux gérer les informations reçues, puisque vous pouvez remplir vos humeurs à l'aide de mots ou d'emoji . En quelques étapes, vous aurez votre configuration initiale prête.

Dès ce moment, Remix vous propose des défis et des mini-tutoriels d'activités qui vous aideront à vous sentir mieux. Ce sont des exercices qui prennent quelques minutes à faire tout de suite, ou des défis qu'il faut suivre pendant plusieurs jours pour les transformer en habitudes.

À côté de chaque proposition, l'application vous indique le temps estimé nécessaire pour mener à bien l'action.

Remix vous récompense avec un système de points lorsque vous relevez des défis

Dans le menu de l'application, en bas, on peut accéder aux défis "sauvés" (que nous vous avons proposé de réaliser) , aux défis terminés et aux défis les plus populaires.

Le bouton à droite vous donne accès à votre profil, où vous pouvez vérifier votre score. Chaque fois que vous relevez des défis, vous progressez dans 5 catégories différentes : estime de soi, plaisir, productivité, relations et vitalité.

Une fois que vous avez défini un objectif, la façon de continuer à marquer des points est de relever des défis et des exercices pour améliorer votre niveau dans chacun de ces paramètres.

Et bien sûr, si à tout moment votre humeur change et que vous avez besoin de nouvelles recommandations, vous pouvez les demander. Appuyez simplement sur le bouton R majuscule dans le menu pour accéder à la section "Je me sens... Je veux me sentir...".

Téléchargez et installez Remix sur mobile

Remix est disponible sur Google Play pour les smartphones Android. Une fois téléchargé et installé, vous pouvez commencer à l'utiliser simplement en indiquant votre humeur. Vous pouvez commencer à tout moment !