Ma forme

Les Rois Mages vous ont-ils apporté un bracelet quantificateur ? C'est sûrement l'un des Xiaomi Mi Band. Ou il peut s'agir d'une balance intelligente Xiaomi Mi Scale. Quoi qu'il en soit, vous avez besoin de l'application Mi Fit pour tout gérer depuis votre mobile. Alarmes, progression, enregistrements d'activité, savoir comment vous avez dormi... tout est sur votre mobile Android ou iPhone, la question est que vous sachiez comment en tirer le meilleur parti. C'est pourquoi, dans cet article, nous vous donnons quelques clés pour que vous sachiez où trouver chaque fonction et comment tirer le meilleur parti de vos appareils connectés Xiaomi.

N'oubliez pas que vous pouvez utiliser Mi Fit même si vous n'avez pas d'appareil Xiaomi, car il est capable de collecter des données d'entraînement via GPS et capteurs de mouvement du mobile lui-même. Il est gratuit et disponible sur le Google Play Store et l'App Store. Bien sûr, cette application prend tout son sens lorsque vous avez un ou plusieurs appareils Xiaomi Et c'est qu'elle peut collecter les entraînements mesurés avec le mobile, mais ajoutez le des informations sur le sommeil recueillies grâce à un bracelet, et des données d'évolution du poids grâce à une balance de la société chinoise.

Triez vos données

Une fois que vous avez configuré votre profil, avec votre taille, votre poids, vos objectifs et d'autres données, vous pouvez maintenant voir le résumé de votre activité et de votre santé lorsque vous entrez dans Mi Fit. Bien sûr, tout le monde ne veut pas connaître au départ le nombre de pas ou les calories consommées.Certains peuvent utiliser cette application de santé uniquement pour suivre leur poids, par exemple. Donc, si vous voulez organiser toutes ces informations, vous devez savoir que vous pouvez le faire.

Faites simplement défiler l'écran jusqu'en bas et recherchez les flèches vers le haut et vers le bas. En cliquant dessus, vous accédez à un nouvel écran où vous pouvez voir toutes les informations qui s'affichent dès que vous entrez dans Mi Fit. Appuyez longuement sur le bouton situé à droite de chaque élément pour le mettre en surbrillance, puis faites-le glisser jusqu'à la position souhaitée. De plus, vous pouvez masquer certaines sections en faisant glisser l'élément juste en dessous de la partie Éléments masqués. De cette façon, vous laisserez votre écran initial de Mi Fit à votre goût. N'oubliez pas de cliquer sur le bouton Enregistrer.

Ajouter de nouveaux utilisateurs

Si vous utilisez une balance pour mesurer l'évolution de votre poids, en plus d'autres questions telles que l'indice de masse corporelle, la graisse viscérale et d'autres détails, vous pouvez compter sur les profils de chaque membre de la famille dans la même application. Quelque chose de très utile si vous gardez une trace grâce à une tablette commune pour tout le monde, par exemple.

La clé est que chaque utilisateur peut laisser ses données enregistrées individuellement, même si elles se trouvent sur le même appareil. Cliquez simplement sur la section poids ou sur la section score corporel. Dans ces sections, il y a une barre entre les graphiques et les informations détaillées. Vous pouvez y voir le bouton +, qui fait référence à la création de nouveaux profils. Cliquez dessus pour établir un nouveau surnom, mensurations et âge de naissance pour une autre personne qui souhaite enregistrer ses données.

De cette façon, il vous suffit de cliquer sur votre photo ou votre profil et de voir les données enregistrées à cet égard. Aussi simple que cela.

Personnaliser les entraînements

Si vous êtes un athlète avec une certaine base, vous saurez que le maintien de votre fréquence cardiaque et de votre rythme à un certain niveau vous aidera à atteindre vos objectifs. Eh bien, Mi Fit vous permet de configurer certaines alertes qui vous aident et vous assistent pendant l'entraînement pour que vous ne ralentissiez pas. Ce n'est pas la même chose qu'un entraîneur personnel qui vous crie dessus et vous motive à continuer, mais c'est une grande aide.

Choisissez simplement le type d'entraînement à enregistrer : course à pied en extérieur, course sur tapis roulant, vélo en extérieur ou marche. Cliquez ensuite sur la roue dentée à côté du bouton GO. Ici, vous pouvez configurer certains aspects de la formation, parmi lesquels alertes de rythme ou de vitesseActivez-les pour définir un taux minimum en dessous duquel une notification se déclenche pour vous signaler que vous vous arrêtez. De cette façon, avec des vibrations sur votre bracelet Mi Band, ou via le mobile avec des notifications, vous serez alerté lorsque vous ne respectez pas ce minimum établi.

Quantifier les autres sports et activités

Ne paniquez pas si vous entrez dans le profil d'entraînement et que vous ne trouvez pas l'activité ou le sport que vous allez pratiquer. Mi Fit et le Mi Band peuvent mesurer de nombreux autres entraînements différents Mais vous devez le sélectionner à partir d'un autre point de l'application.

Passez à l'onglet de profil et faites défiler jusqu'à la section Plus. Ici, vous trouverez l'option d'action Tag. Dans le nouvel écran, vous pouvez choisir une grande variété de sports. Il s'agit d'une fonctionnalité expérimentale, de sorte que les données de santé enregistrées peuvent ne pas être très précises.Mais c'est un moyen plus précis d'additionner les calories brûlées et le temps d'activité autour de certains exercices.

Associer avec Google Fit

L'application Mi Fit ne fonctionne pas seule. En effet, depuis quelques temps, il est compatible avec Google Fit. C'est-à-dire que toutes les données mesurées via le mobile ou le bracelet sont enregistrées par l'outil Google. De cette façon, si à tout moment vous changez le système dans lequel vous mesurez vos séances d'entraînement, ou vos appareils portables ou sportifs, ils n'auront pas été perdus

Il vous suffit de cliquer sur l'onglet Profil et de rechercher la fonction Ajouter un compte. Ici, vous pouvez ajouter votre compte utilisateur Google L'application vide automatiquement toutes les informations enregistrées dans le système Google, laissant les données en sécurité pour que vous puissiez continuer à utiliser My Fit ou tout autre autre système et ne perdez aucune information.Calories brûlées, entraînements effectués, kilomètres parcourus... toutes ces données peuvent également être consultées via l'application Google Fit, comme s'il s'agissait d'un historique de toute votre santé, même si elles ont été collectées via les systèmes et appareils Xiaomi.