Table des matières:
- 1. Test visuel
- 2. D altoniCam
- 3. GlassesOff ou comment arrêter de porter des lunettes
- 4. Lentilles de contact et plus
- 5. Filtre de lumière bleue
Nos yeux sont la fenêtre sur le monde. Et avoir des problèmes visuels peut grandement affecter non seulement notre apparence, mais aussi notre façon dont nous nous déplaçons, nous déplaçons ou dans laquelle nous travaillons. Pour profiter d'une bonne santé visuelle et faire face à tout problème qui pourrait survenir, il est essentiel de consulter souvent l'ophtalmologiste.
La meilleure chose à faire, surtout si vous avez reçu un diagnostic de maladie, est de le faire une fois par an. Ou autant de fois que votre médecin le juge approprié. En renfort, il existe des applications qui peuvent nous aider à deviner le diagnostic de l'oculisteOu qu'ils peuvent nous faciliter la vie.
Nous recommandons ici cinq applications pour les myopes, les d altoniens et les personnes ayant d'autres problèmes de vision. Vous verrez qu'ils sont vraiment utiles.
1. Test visuel
La Clínica Barraquer à Barcelonea est l'une des plus prestigieuses du pays dans le domaine de l'ophtalmologie. Et ils ont leur propre application. Il s'agit de Test Visual, une application disponible pour iOS et Android, qui est utilisée pour vérifier votre vue depuis chez vous.
Ainsi, que vous ayez des problèmes de vision ou non, vous pouvez utiliser cet outil pour effectuer des tests. Depuis l'application elle-même, en fait, ils sont chargés de vous rappeler que vous devez visiter l'ophtalmologiste chaque année afin d'obtenir un vrai diagnostic
L'application comprend deux groupes de tests. Dans le premier, on retrouve Duocrom, Astigmatism, Visual Field et AMLSR Grid. Dans le second, les tests de d altonisme, d'œil magique, de questionnaire et de test d'image. C'est un outil utile, si nous voulons vérifier l'augmentation d'une dioptrie, par exemple, ou la possibilité que nous développions de l'astigmatisme.
Vous devrez peut-être faire des tests en compagnie d'une autre personne. Parfois, vous devrez placer l'application à deux ou trois mètres de distance, vous aurez donc besoin de quelqu'un pour vous donner des instructions et parcourir les écrans.
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2. D altoniCam
La vie étant d altonienne est un peu plus compliquée. D altoniCam est une application qui peut vous aider beaucoup, au cas où vous en auriez besoin : dans la rue, au bureau et n'importe où ailleurs Ce que fait cet outil est d'utiliser l'appareil photo de l'appareil pour vous montrer des objets dans d'autres couleurs.
Vous pouvez choisir le mode de changement de couleur en sélectionnant Protanopie (rouge à bleu), Deutéranopie (vert à rouge) ou Tritanopie (bleu à rouge). Vous pouvez activer le fluorescent, allumer la lampe de poche ou capturer une image Cela peut être très utile pour vérifier les lignes de métro ou voir les vraies couleurs d'un rapport souligné.
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3. GlassesOff ou comment arrêter de porter des lunettes
Cette application promet de vous aider à arrêter de porter des lunettes.Comme vous le lisez. Ce n'est pas un canular ou en principe, cela ne semble pas être le cas. Les principes fondamentaux de cette application sont approuvés par les médias scientifiques tels que Nature, Science, PNAS, Vision Research ou Scientific Report. Ses performances ont été analysées par l'Université de Berkeley (Californie).
Tout d'abord, vous devrez indiquer quels sont vos objectifs. Vous pouvez choisir, par exemple, Lire sans lunettes, Lire et reconnaître les objets plus rapidement, Prévenir les futurs problèmes de vision ou Prévenir la fatigue et les maux de tête.
L'outil vous demandera pourquoi vous avez besoin des lunettes, quelle année vous êtes né et si vous avez des problèmes médicaux qui peuvent affecter votre vision (comme le diabète). À partir de là, l'application vous demandera d'effectuer une série d'exercices quotidiens de 12 minutes.
Vous pouvez aussi les faire trois fois par semaine ou choisir une fréquence plus sporadique. Il est toutefois important que soit constant. Sinon, l'application n'aura probablement que peu ou pas d'efficacité.
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4. Lentilles de contact et plus
Portez-vous des lentilles de contact ? Si votre réponse est affirmative, vous savez que lorsque vous utilisez des lentilles de contact, vous devez être très prudent. Cependant, certains professionnels savent – et vous-même, si vous êtes raisonnable – que on abuse parfois des lentilles de contact.
Parfois, ils sont portés plus longtemps que recommandé Ils sont portés pendant plus d'heures qu'indiqué. Ou ils ne font pas l'entretien correctement. Et cela est vital pour notre santé oculaire. Lentilles de contact et plus est une application qui est née pour iOS, mais qui est maintenant disponible gratuitement pour Android.
Lorsque vous accédez à l'application, vous devrez la configurer. Tout d'abord, vous devrez indiquer quand vous avez commencé à utiliser les lentilles que vous portez. Vous pourrez vérifier combien de jours vous avez été sur le calendrier, regarder des vidéos sur la façon de mettre et de retirer vos lentilles, et des conseils d'entretien .
Vous disposez également d'un espace avec des conseils rapides, tels que : se laver les mains avant de manipuler les lentilles de contact, les désinfecter ou ne jamais les laver sous l'eau du robinet. Si vous le souhaitez, vous pouvez également effectuer une recherche en fonction du type de lentilles de contact dont vous avez besoin, au cas où vous devriez en acheter de nouvelles
Téléchargez des lentilles de contact et plus
5. Filtre de lumière bleue
Faites-vous partie de ceux qui se couchent tard en regardant leur téléphone ? Les experts recommandent de renoncer à l'utilisation des écrans jusqu'à une heure avant d'aller dormir.Mais tout le monde ne le fait pas. En fait, beaucoup d'entre nous dorment avec nos téléphones collés à nos coussins Et nous continuons même à vérifier les messages en attente si nous restons éveillés tard le soir. Et donc il n'y a aucun moyen.
Si vous n'avez pas de problèmes de vision, mais que vous souhaitez protéger votre vue, vous avez de nombreuses applications à portée de main. Le filtre à lumière bleue en fait partie. La lumière bleue peut gravement endommager les neurones rétiniens, alors évitez les téléphones. Ou installez un filtre de ces caractéristiques. Ainsi, en plus de protéger notre vision, nous améliorerons notre sommeil.
L'application propose de nombreuses options de configuration et différentes intensités. Vous pouvez choisir la température de couleur et le faire directement via le sélecteur. Vous avez différents modes.Nuit, chandelle, aube, lampe à incandescence et lampe fluorescente.
Il dispose d'une minuterie pour vous pouvez activer automatiquement la lumière que vous aimez la nuit. Et ne pas avoir à le réactiver dans la journée. Lorsque vous l'essayez, vous remarquerez instantanément la relaxation dans vos yeux.
Télécharger le filtre de lumière bleue
