Or de l'heure de l'eau

Il a été démontré que boire de l'eau aide à perdre du poids. Et si on veut le faire, l'opération maillot de bain approche à grands pas. Si vous vous demandez s'il existe des applications de perte de poids, la question est oui. Et pas seulement pour perdre du poids, mais pour vous aider avec votre santé. Nous pouvons en trouver un, maintenant, en vente, pour seulement 10 centimes. Son prix habituel est de 2,50 euros donc la remise est conséquente. Votre nom? L'heure de l'eau d'or. Son objectif ? Restez hydraté.

Water Time Gold, boire (pas que) de l'eau pour maigrir

Une application que vous pouvez obtenir presque gratuitement et qui a une note de cinq étoiles. Et la vérité est que, voyant son fonctionnement pratique, nous comprenons l'évaluation. Nous allons vous expliquer, étape par étape, ce que nous allons trouver dans l'application Water Time Gold pour vous permettre de perdre du poids en buvant de l'eau.

Une fois l'application téléchargée, procédez à son installation. Dès que vous l'ouvrez, un petit tutoriel vous accueille. Vous pouvez le sauter, car ici nous allons vous expliquer, étape par étape, tout ce que vous avez à faire. Espérons que cet été, vous pourrez regarder comme vous le souhaitez à la plage. Bien sûr, n'oubliez pas de manger équilibré et consultez votre médecin si vous avez besoin d'aide. Cette application n'est pas à des fins médicales et vous aide simplement à vous rappeler de boire de l'eau.

L'interface de Water Time Gold est très claire et propre. Les couleurs blanches et bleues prédominent et de jolies poupées contribuent à rendre le processus plus amusant. L'interface est divisée en trois parties distinctes.

Haut de la candidature

Ici, nous pouvons observer la quantité d'eau que nous devrions boire par jour Ensuite, nous vous expliquerons comment indiquer cette quantité à l'application , ou faites-le calculer automatiquement. Au fur et à mesure que vous buvez de l'eau, la barre se remplit de bleu. Un bon moyen de savoir combien d'eau vous avez bu aujourd'hui.

Partie centrale de l'application

Plusieurs éléments apparaissent dans la masse centrale de l'application : nous avons, d'une part, le format boisson. Il peut s'agir d'un verre, d'une tasse ou d'une bouteille. De plus, prend également en compte d'autres liquides : thé, café, lait et jus. En fonction de ce que vous avez bu, il vous suffit de le sélectionner, en faisant défiler votre doigt sur les côtés.

À côté de la boisson, on retrouve un personnage sympathique qui, au fur et à mesure que l'on boit, va changer. Il passera de normal à heureux si nous atteignons notre objectif. Attention à ne pas boire trop d'eau : échouer est tout aussi mauvais qu'aller trop loin. Si vous voyez le caractère enflé, vous devez vous arrêter. En appuyant quelques secondes sur la poupée, vous pouvez choisir entre trois différents : un chat blanc, une goutte d'eau et un chat marron.

Si vous souhaitez réinitialiser l'arrivée d'eau, il vous suffit d'appuyer sur le bouton de retour Cela peut être utile si, par erreur, vous ont marqué une quantité d'eau qui n'est pas conforme à la réalité. Vous devez appuyer sur la petite icône à droite si vous comptez pratiquer un sport ce jour-là. Vous verrez que le chat change, et la quantité d'eau à boire aussi.

Bas de l'application

Ici, vous pouvez modifier tout ce que vous voulez sur l'application. Dans la rubrique engrenage, ajustez la dose de liquide que vous buvez habituellement (café dans une tasse, jus dans un grand verre, etc.). Vous pouvez également ajuster la quantité en appuyant sur le récipient, dans la partie centrale de l'application. Également ajoutez votre sexe et votre poids pour que l'application s'ajuste automatiquement.

Dans l'icône en forme de cloche, vous pouvez effectuer divers réglages, tels que désactiver les avertissements à certaines heures (lorsque vous dormez, Par exemple). Ajustez également la fréquence à laquelle vous souhaitez que l'application vous avertisse de boire, en fonction de l'objectif défini. Si vous êtes déjà un buveur régulier, vous pouvez lui dire de vous alerter moins souvent.