santé et technologie se sont décidément donné la main avec l'avènement des montres intelligentes et d'autres wearables ou appareils portables, tels que bracelets quantificateurs Bien sûr, toute cette technologie était déjà présente dans les téléphones portables avec des capteurs GPSpour localiser l'utilisateur et découvrez des données telles que la vitesse ou la direction, et d'autres éléments qui aident à calculer la consommation de calories d'un exercice ou d'une pratique sportiveMais comment mesurer tout cet exercice ? Et surtout comment laisser un enregistrement sûr pour pouvoir vérifier l'évolution ou la plan suivi ? Maintenant Google fournit une réponse rapide à ces deux questions : Google Fit
C'est l'application créée par Google pour enregistrer toutes les activités et tous les entraînements utilisateur sportif. Bien sûr, jusqu'à présent, il ne servait que de cahier pour noter ces questions, sans être vraiment utile et capable lors de leur propres sessions de formation, en plus de manquer de nombreux problèmes qui sont présents dans d'autres applications sportives Cependant, ils se sont mis au travail et ont créé une application complète d'exercices et de post-exercices grâce à leur dernière update
Ainsi, il ne vous reste plus qu'à télécharger la nouvelle version de Google Fit pour profiter des différentes nouveautés qu'elle intègre. Le premier est enregistrement pendant l'exercice De cette façon, l'utilisateur peut utiliser son téléphone portable ou sa montre intelligente Android Wear pour mesurer vitesse de course, de marche ou de vélo, l' altitude de le terrain sur lequel il se déplace, le temps investi, les pas et la distancecourses et générer un nombre approximatif de calories brûlées autour de l'entraînement. Tout cela en temps réel, pendant la pratique, et pas seulement en collectant les données à la fin de la formation comme c'était le cas avant la mise à jour.
Ceci est particulièrement utile dans les entraînements cardiovasculaires comme course , les promenades ou les vélo, pour lesquels cette application peut être utiliséeCependant, Google est allé plus loin en vous permettant d'enregistrer également des exercices de musculation en tant que pompes ou les squats Pour cela, oui, il faut avoir une horlogeAndroid Wear, qui compte automatiquement le nombre de répétitions effectuées par l'utilisateur, et l'ajoute au résultat final de l'entraînement. De cette façon, aucune partie de l'entraînement n'est perdue, tant qu'elle est reconnue par l'appareil.
Dernier point mais non des moindres, Google Fit recueille désormais également d'autres données liées à santé comme pauses et informations nutritionnellesBien sûr, dans ce cas il le fait via d'autres applications Ainsi, il est nécessaire d'utiliser des outils de mesure du sommeil comme celui proposé par Xiaomi avec votre bracelet intelligent, ou l'application MyFitnessPal pour enregistrer tous vos apports alimentaires et caloriques.En reliant ces outils à Google Fit, il collecte toutes les informations et crée des graphiques pour afficher les donnéesqui aident à connaître la santé de l'utilisateur et ses pratiques sportives complètes, pouvant ainsi s'améliorer sous différents aspects ou simplement connaître son statut.
La nouvelle version de Google Fit est maintenant disponible gratuitement pour Android via Google Play.
