Entraîneur de jambes Runtastic
Il peut être tard pour commencer une opération bikini extrême, mais il n'est jamais tard pour entrer touchez la forme et atteignez de saines habitudes de vie et un beau corps qui l'accompagne. C'est pourquoi la société Runtastic continue d'imaginer des moyens de satisfaire les besoins des utilisateurs mobiles les plus sportifs avec différentes applications Après son outil pour avoir des fesses belles et toniques, elle lance maintenant Leg Trainer pour développer le reste des muscles des jambes
Il s'agit d'une application sportive axée sur le bas du corps C'est-à-dire sur l'amélioration de la forme jambe physique Le plus grand groupe musculaire du corps et avec lequel il est possible de perdre du poids ainsi que d'améliorer la forme physique et le tonus Tous ceci avec des exercices qui, comme le reste des outils Runtastic, ont leur propre entraîneur personnel pour enseigner et motiver l'utilisateur. Et cette application présente différents niveaux pour les nouveaux utilisateurs ou pour ceux qui maîtrisent déjà le monde du fitness et ont besoin d'aide ou d'un tableau d'exercices axés sur Fessiers, quadriceps, mollets et autres muscles des jambes.
Il s'agit d'une collection de plus de 50 exercices pour les jambes de toutes sortes axés sur la forceSquats, ponts, coups de pied, élévations”¦ une collection des plus complètes qui se divise en différents niveaux pour être accessible à tous. Tout cela en trouvant des entraînements déjà prédéterminés tels que des exercices rapides de sept minutes ou d'autres axés sur le Pilatesou la technique Luden, mais aussi pouvoir créer des plans personnalisés selon les besoins et les envies de chaque utilisateur. Comme d'habitude Runtastic avec ses applications.
L'opération est simple, étant nécessaire d'entrer un compte utilisateur ou de le créer au début et spécifiez les différentes conditions physiques qui aident à formuler un plan initial. Tout cela avec différents objectifs comme se tonifier ou perdre du poids. A partir de ce moment, il est possible d'être guidé par les plans prédéterminés et de réaliser les séances proposées par Angie, le moniteur virtuel qui accompagne l'utilisateur dans chaque session de formation.Un support sous forme d'avatar qui permet de comprendre comment réaliser correctement chaque entraînement. Tout cela avec des animations réalistes et en haute définition qui montrent chaque mouvement et la manière de le réaliser pour qu'il soit efficace et que l'utilisateur ne se blesse pas.
Il ne faut pas perdre de vue tout le soutien motivationnel et social de ces Runtastic Et c'est qu'il a réalisations et missions à réaliser et à partager sur les réseaux sociaux après chaque formation. Un bon moyen de se motiver et de frimer sur les réseaux sociaux face à un bon résultat.
En bref, une application d'exercice qui se concentre sur le bas du corps pour ceux qui veulent porter une attention particulière à la forme physique de leurs jambes. Cependant, il s'agit d'une application gratuite très limitée, qui ne vous permet de profiter que de quelques exercices si vous ne voulez pas payer pour cela, étant nécessaire Achetez plus d'exercices et de plans à mesure que vous progressez dans le niveau.L'application Runtastic Leg Trainer est désormais disponible pour Android et iOS via Google Play et App Store Il existe également une version pour Apple Watch avec laquelle suivre les répétitions et les entraînements de la montre intelligente.
