Entraîneur d'entraînement
Parce que tout le monde n'a pas la volonté nécessaire pour aller au gym ou faire de l'exercice à la maison , il existe des applications comme Workout Trainer Avec elle vous avez un personal trainer à votre disposition et plus de mille exercices différents pour vous entraîner depuis où vous voulez et à tout moment plus confortable pour vous
Dès que vous démarrez l'application, vous devez renseigner diverses informations pour que l'application s'adapte à nos besoinsAinsi, nous devons entrer notre nom, email et mot de passe, ou vous pouvez également s'inscrire via votre compte Facebook Une fois cela fait, l'écran affiche les objectifs principaux, le temps et l'intensité des exercices que nous voulons pratiquer. Ainsi on retrouve : perdre du poids, augmenter sa masse musculaire, se tonifier, améliorer sa souplesse ou se renforcer
Une fois configuré le profil, il est temps de choisir l'exercice que vous voulez faire. Ils se trouvent tous dans l'onglet Entraînement, et il est possible de les filtrer par zone d'exercice ou par pertinenceEn cliquant sur celui souhaité, nous pouvons voir un petit paragraphe informatif, le temps qu'il nous faudra pour le faire et son intensité En cliquant à nouveau sur le bouton Faites cet entraînement et en choisissant le moniteur que nous voulons nous guider, nous passons à effectuer l'exercice
La partie négative de cette application est le manque de traduction en espagnol des menus, voix et autres contenus. La bonne chose est qu'il a capacités sociales pour partager nos exercices et réalisations à travers les réseaux sociaux Facebooket Twitter En plus, c'est entièrement gratuit L'application Worout Trainer est développé pour mobile Android et iPhone, et peut être obtenu sur Android Market ou iTunes
